托?？际宰钪匾哪芰κ抢斫夂图且洌杂谕懈４驶憷此?，记忆是最重要的，那么我们在准备托?？际允庇Ω萌绾渭亲∧?？下面由新航道的小编为您解答沈阳托福培训问题！

　　1.冷静下来。在准备托?？际允北３掷渚驳男奶?。更多的时候是让你的大脑安静下来。

　　2.调整大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。

　　3.树立良好记忆的信心，时刻提醒自己记住必须记住的东西，坚信自己“一定能记住”!

　　4.要学会并找到一套适合提高记忆力的方法，加上必要而频繁的训练再训练，提高再提高。

　　5.为了保持对世界的强烈爱好和兴趣，兴趣是记忆的第一驱动力。对被记住的对象要对待自己的对象“情人”有足够的兴趣。

　　6.强烈的愿望和刺激可以促进你对托福词汇的记忆。

　　7.在工作和生活中建立与快乐事物相关的记忆。

　　8.让你的心态永远年轻，保持年轻人的刺激可以使你的脑细胞变得敏锐和年轻。

　　9.学习一种或多种观察能力，敏锐的观察能力可以帮助我们记住托福词汇。

　　10.从对方的角度考虑问题，尤其是在记忆中。在充分理解的基础上记住对象。

　　11.开发自己的右脑，将记忆对象形象化，有助于记忆。

　　12.掌握公式或公式记忆知识，将不相关的记忆对象编成公式，有利于记忆。

　　13.学习特征记忆技巧，找出记忆对象的特征，识别其特征有助于记忆。

　　14.学会整理和分类，适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆好。

　　15.充分利用人体五官功能，调动人体各器官的协同记忆。

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